Da ich auch privat an Land immer regelmäßig Sport mache, wird es an Bord auch weitergeführt.
An Landtagen werden auf den Ausflügen meist genug Kilometer zurückgelegt das man am Abend an Bord meist kein Sport mehr machen muss (Beispiel Singapur dieses Jahr über 27.000 Schritte gemacht, laut Armbanduhr). An den Seetagen wird aber immer Sport gemacht, bei mir ein Mix aus Konditions- und Krafttraining. Am liebsten bin ich aber, wenn es geht täglich, beim Volleyball dabei. Bei einer Mannschaftssportart wie Volleyball trifft man oft auf Gleichgesinnte und es haben sich dort schon oft Freundschaften an Bord entwickelt.
Da ich bekennender Langschläfer bin, gehe ich meist erst spät zum Frühstück und lasse dann das Mittag ausfallen und bin eher selten am Kuchenbuffet. Benutze auch zu 95% eher die Treppe und nur im Ausnahmefall den Fahrstuhl.
Am Abend wird das Essen genossen, mit dem ein oder anderen Kaltgetränk.
Erstaunlicherweise habe ich bisher auf meinen Reisen eher leicht abgenommen (ca. 1-2 kg) oder bin gleich "leicht" geblieben. Von daher scheint meine Wahl zwischen Genuß und sportlicher Aktivität genau die richtige zu sein. Und daher werde ich das auch so weiter machen.
Allerdings finde ich das Fitnessstudio in der Sphinx-Klasse deutlich zu klein. Auf der Prima ist es sehr groß, gut ausgestattet und wirklich toll. Aber da hat man auch viel mehr Fläche bei einem so großen Schiff dafür zur Verfügung.