Mein Mann nahm bisher nie zu auf den Reisen. Allerdings braucht er auch daheim min 4 Mahlzeiten um sein Gewicht konstant zu halten.
Die Probleme möchte ich mal haben 
Bei mir sind es bei 14 Tagen Aida meist so 1-2,5 kg. Das liegt aber an den Cocktails, dem Nachtisch und daran daß wir mit Kind auch manchmal 2x Frühstücken gehen (Sie hat meist so gegen 10.30 nochmal Hunger).
Und die Mama kann beim 2. Frühstück den Pfannkuchen und den leckeren Süßteilchen nicht wiederstehen. 
Aufzüge mag ich eh nicht, daher wird oft die Treppe genommen.
Im Urlaub ist mir die Zunahme aber egal. Weiß ja schon vorher, daß es ein bissi mehr sein wird auf der Heimreise. Daher packe ich immer eine lockere Jeans mit ein. Dann zwickt nix.
Aber es ist Urlaub.
Noch 12 Tage bis Abfahrt und Zunahme 
)5 kg,die ich zunehme.Trotz viel Bewegung und Fitness(mache ich aber auch zu hause).Aber das schmackhafte Essen und vor allem die Kaffepause mit der leckeren Schlagsahne 
...(wenig Fett,wenig Fleisch,keine süssen Sachen, viel Gemüse und Obst,Tee und Wasser)...
