Beiträge von Morris

Moin Elke,
bisher wars immer eine angenehme Schaukelei, die wir genießen konnten. Wir hatten gutes Wetter und wenig Schwell, also auch ruhige See. Aber man weiß es ja nie....

LG Morris

uwe Danke für die Blumen Ist eine Schönwetterpause eine Pause vom schönen Wetter oder eine Pause mit schönem Wetter?

Zitat von highstone75

ganz einfach....die Luna nimmt bis März sooo viel schlechtes Wetter mit, wie eben geht, damit WIR ALLE auf der Transatlantik Tour im März nur schönes Wetter haben... :hahahah:

Das ist keine gute Idee, wir sind im Dezember nämlich noch drauf.

Mit uns an Bord wird Dr. Hartmut Renken sein von der FH Bremen. Er wird mit seinem Laserschwert (ein gewaltiger Laserpointer) des nachts den Sternenhimmel erklären. Das haben wir schon mal erlebt, und fanden es sehr spannend.

Für Dezember sollte das noch klappen .

Zitat von tesa1970

Wir hatten für den 28.12.2012 auf Barbados die 5h lunch Tour mit Bkadi gebucht.
Leider ist der Ausflug jetzt storniert worden, da an dem Tag bereits ein Vollcharter ist
...Alternative wäre nur mit dem Motorboot, was wir aber nicht wollen.

Hatten uns so darauf gefreut

Hat jemand eine Idee was wir als Alternative machen könnten.

Danke

LG
Gabi

http://www.calabazasailingcruises.com ... machen wir am 8.12. und haben wir schon 2 mal gemacht.

Ich stelle mal wieder was zu lesen ein. Mancher kennt es vielleicht schon, aber bestimmt nicht alle.

Morgens, auf dem Weg zum Büro, komme ich immer ein Stück schnurgerade Straße entlang, links und rechts sind Felder und in der Nähe ein kleiner Fluss. Wenn die Morgensonne sich über die sanften Hügel des Bergischen Landes erhebt, dann erscheint der Morgennebel, der über diesen Feldern liegt, immer in einem unwirklichen Glanz und die Tautropfen schimmern wie Diamanten im Sonnenlicht.

Etwa so, wie nach einem Landregen auf St. Lucia. Kennt Ihr das? Wenn plötzlich die schwarzen schweren Wolken da sind, die den Himmel verdunkeln und einen fast erdrücken? Diese dicken Wolken, die auf den Palmen zu sitzen scheinen? Wenn diese Wolken ihre Schleusen öffnen, dann fallen fette Tropfen, die auf dem Asphalt zerplatzen wie kleine Geschosse. Schnell sammelt sich Wasser, und es bilden sich Pfützen, auf denen schwimmen Benzin und Öl, die aus den Trucks der Einheimischen tropft. (Ihr wisst schon....“Schillernd wie ein Regenbogen......“).

Es sind diese fetten Tropfen, die auf die Blätter der Bananenstauden klatschen, und dort zerplatzen sie, allerdings mit einem kleinen Knall, mit einem Prasseln, wie wenn man Perlen aus der Hand in eine Schüssel fallen lässt. Sie sammeln sich in der Blattachse zu kleinen Bächen und dann rinnt das Wasser an den Blättern entlang zu Boden und die Staude sieht aus wie ein kleiner Springbrunnen. Genau so plötzlich, wie der Regen losbrach, hört er auch wieder auf. Die Wolken ziehen wie an einem Faden gezogen weiter, und die ersten Sonnenstrahlen brechen durch die Lücken zwischen den schwarzen Wolkenbergen.

Es wird wieder wärmer, und schon nach wenigen Minuten erstrahlt der Himmel in einem unverschämt tiefen blau. Und der Boden scheint zu dampfen. Über der Straße, aus den Büschen und von den Blättern steigt er auf: Weißer, nebliger Dunst, und binnen kurzer Zeit ist es wie in einer Sauna. Für eine knappe Viertelstunde befindet man sich in einem Dampfbad, aber dann siegt dank der Kraft der Sonne das Feuer über das Wasser. Am Strand hat sich auf dem feinen weißen Sand eine etwas dunklere feuchte Schicht gebildet. Darin kann man noch die Stellen erahnen, an denen die Tropfen aufgeschlagen und im durstigen Sand versickert sind. Wie kleine Krater in einer Mondlandschaft. Darunter ist der Strand jedoch trocken, und die Füße wissen gar nicht so recht, was sie dem Hirn jetzt melden sollen. Warmer Sand oder kühles Wasser? Aber auch hier siegen schnell die Strahlen der Sonne und der Strand leuchtet wieder. Höchste Zeit, das ich mir an der Bude dort vorne ein kühles Piton kaufe, oder?

LG
Morris

Hi Sabine,

wenn Du dabei bist, dann gibts keine Plätze mehr für Calabaza.

Treffen ist immer gut, besprechen wir dann. Wir machen ja im Dezember erst noch ne Karibikrunde.

LG
Morris

biberzicke : 2 Plätze gibt es wohl derzeit noch.

LG
Morris

AB7402 ab DUS ... den haben wir auch. Und unseren Strand auf Antigua kennen wir auch schon. Wir schauen im Dezember schon Mal nach, ob er noch da ist.

Moin Biberzicke,

aktuell gibt es 10 feste Buchungen und eine Anfrage aus dem Forum läuft wohl ... falls die beiden auch buchen, wäre das Boot schon voll. Sollte es wieder freie Plätze geben, lasse ich Dich das gerne wissen.

LG
Morris

Ich mache ja gerne, oft und viel Reklame für den Ausflug mit Gina ( http://www.calabazasailingcruises.com ) , daher mal als Ergänzung: Es sind noch 4 Plätze frei, Gina fährt mit max. 12 Gästen (beim letzten Mal waren wir zwar 14 Leute, aber es mussten erst alle 12 "Ja" sagen, bevor die letzten zwei mit durften).

Ich finde schon spannend, wie hier Zuckeraustauschstoffe wie Sorbitol, Mannitol oder Isomalt (alle sind Kohlenhydrate) mit Süßstoffen wie Aspartam oder Cyclamat (völlig Kohlenhydrat frei) durcheinandergewürfelt werden. Auch das Süßstoffe in der Schweinemast verwendet werden, ist nur halb richtig. Man nutzt sie, um Ferkelfutter zu süßen, damit die Ferkel sich eher von der süßen Sauenmilch abwenden. Dazu könnte man auch Zucker nehmen, aber Süßstoff ist billiger. So kann die Sau eher wieder trächtig werden. Die Ferkel nehmen vom Süßstoff kein Gramm mehr zu.

Als Diabetiker kann man heutzutage Essen, was man will, weil die Insulintherapie dem Essen angepasst wird, und nicht umgekehrt, wie das früher mal war. Das also dazu. Zuckeraustauschstoffe sind bei der BE / KE-Berechnung mitzurechnen, Süßstoffe nicht.

Jetzt wende ich mich obergärigem, nach Reinheitsgebot gebrautem Kölsch zu. Auch das darf der Diabetiker zu sich nehmen.

Na, ja Tomtone, wenn Du eine Flasche normale Cola trinkst, hast Du etwa 35 Stücke Würfelzucker zu Dir genommen, Dein Körper schüttet ohne Ende Insulin aus, die Kalorien werden als Fett eingelagert. Nach 1 Liter Light hast Du keinen Zucker zu Dir genommen, und auch keine Kalorien. Wenn Du jetzt darauf verzichtest, den gesparten Zucker anders zu Dir zu nehmen, dann hast Du durchaus etwas gewonnen. (Ob und wie schädlich die enthaltenen Süßstoffe wirken ist allerdings nach wie vor strittig.) Am besten ist eben immer noch Wasser.

Tomtone, Hunger bekommt man nicht unbedingt, aber möglicherweise Lust auf Süßes. Meiner Meinung nach ist es egal, ob Light oder Zero, da stimme ich zu. Es reagiert aber jeder Mensch anders. Jeder Körper reagiert anders. Deshalb kann man solche Aussagen zur Ernährung immer sehr schwer verallgemeinern.

Ich kenne Diabetiker, die Essen Äpfel und brauchen fast kein Insulin, bei anderen wiederum lassen Äpfel den Blutzucker extrem ansteigen. Eine Erklärung dafür gibt es nicht. Beispiele gibt es da viele, und die gibt es sicher auch für Gesunde.

Zitat von Der Lars

Da ich wenn überhaupt in Maßen die "normalen" Sorten zu mir nehme, habe ich von der Materie wenig Ahnung. Ich kenne aber genügend light- bzw. zero-Konsumenten. Daher mal drei Fragen:

- Worin besteht eigentlich der Unterschied zwischen Cola light und Cola zero?

- Ist Pepsi Max das Pendant zu Coca Cola zero?

- Bietet Pepsi als Vertragspartner von AIDA die anderen Getränke (7up, Mirinda, ...) überhaupt als light- bzw. zero-Versionen an?

Pepsi-Light = Coke-Light , Coke-Zero = Pepsi-Max

Den Rest von Pepsi gibt es nicht als Light-Variante, das ist das größte Problem für AC.

Light ist wie Zero, nur die Werbekampagne ist anders. Manche sagen, auch der Geschmack, mag sein, zuckerfrei sind beide. Evtl. wird ein anderer Süßstoff verwendet. Mir persönlich ist es egal.

Tom, man muss das unter verschiedenen Gesichtspunkten sehen: Willst Du abnehmen, dann kann es sein, das Dir Light oder Zero-getränke nicht weiterhelfen. Dein Hirn erwartet nämlich Zucker, bekommt keinen (Light hat keinen Zucker), schmeckt aber das Süsse. Das Süsse holt sich der Mensch dann eben anderswo. Eine Insulinausschüttung nur wegen des süssen Geschmacks findet übrigens nicht statt, also gibt es auch keinen Unterzuckerungseffekt.

Als Diabetiker musst Du auf Kohlenhydrate achten, in jeder Form, denn am Ende werden alle KH zu Zucker. Für den Diabetiker ist Cola wegen des Zuckers ein No-Go. Die Lust auf Süßes kann auch dann ein Problem sein. Allerdings legst Du Dir als Daibetiker eine gewisse Disziplin zu (meistens jedenfalls), und dann naschts Du eben nicht. Für mich sind Getränke mit Süßstoff eben die einzige Alternative.

Auf Gewicht zu achten und die Ernährung als Diabetiker sind ähnlich, aber nicht gleich.

Ich hoffe wir können das Thema noch etwas verfolgen, ohne dass sich intelligenzferne Schichten zu sehr einmischen.

Zitat von Kunstliebhaber

Und außerdem ist es auch unerhört das Aida nicht vor/ zu allen Mahlzeiten kostenloses Insulin anbietet. Es geht wirklich bergab mit Aida....

Vielen Dank für diesen wertvollen Beitrag.

Zitat von olbi0909

da ich auch Diabetiker bin ,habe ich immer mein stevia dabei,zuckerfreie süßspeisen und kuchen hole ich mir in der küche ab,weil diese nicht für alle angeboten werden,spezielle getränke bringe ich mir von land mit.

Wenn man eine coole Barcrew hat, dann machen die einem sogar aus von Land mitgebrachter Light-Limo einen Drink. Aber wenns auch so an der Bar was gäbe, wäre das schön.

Zu dem Light-Getränken:
Wer kein Aspartam oder ähnliches zu sich nehmen möchte, für den sind die keine Alternative. Mein Diabetologe rät mir von normaler Cola dringend ab, denn es gebe kein Insulin, dass schnell genug wirkt. Der Zucker wird schon über die Mundschleimhaut aufgenommen. Also bleibt mir nur - wenn ich etwas mit Geschmack trinken möchte - auf Getränke mit Süßstoff auszuweichen. Außerdem will ich mich nicht für jedes Glas Cola oder Limo stechen müssen.

Aida konnte mit dem Thema so gar nichts anfangen, denen hatte ich gemailt. Ich bin sogar angerufen worde. Der Lösungsvorschlag lautete: Saft oder Saftschorle trinken. Das hilft dem Diabetiker aber nicht weiter. O-Saft hat genau so viel Zucker wie Cola. Ich werde dieses Thema aber mit AC wieder aufnehmen, da wir in 2 Monaten auf die nächste Reise gehen. Ich werde gerne weiter dazu berichten.

LG
Morris