Moin Gisela,
dann wohnen wir Wand an Wand
Soso... dann seid ihr also zwischen Kielholers und uns eingeklemmt. ![]()
Tino schafft dasDa empfehle ich euch, das Spinning ( Indoor Cycling) an Bord mitzumachen :hahahah: Da kann man schön viel Kalorien verlieren. Tino hat mal in 1 Stunde Spinning 976 Kalorien verloren. Der nimmt nie zu, selbst auf der 20-Tage Reise im letzten Herbst nicht. Sieht allerdings manchmal auch nicht nach Erholung aus
Spinning macht mein Knie wohl noch nicht wieder so mit (hatte ja vor nicht mal einem Jahr eine Meniskus-OP, also alten raus und Implantat rein), und so ganz macht das noch nicht wieder das, was ich will. Daher wird es wohl erstmal beim gelenkfreundlichen Crosstrainer bleiben.
Aber ansonsten habe ich Spinning immer gerne gemacht.... gerne auch mal drei Stunden am Stück. Aber das ist jetzt auch schon wieder 4 Jahre her. Aber wird schon werden... ![]()
So, jetzt ist es "nur noch" einen Monat bis ![]()
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LG Steff